- Retinol a trądzik różowaty: praktyka stosowania: częstotliwość, łączenie, efekty
- Niacynamid jak stosować: jak stosować, z czym łączyć i czego unikać
- Patch test jak robić: praktyczny poradnik i najczęstsze błędy
- Tech neck jak zapobiegać: najważniejsze zasady i szybkie wskazówki
- Centella asiatica: najważniejsze zasady i szybkie wskazówki
Zaparcia a stan skóry: co mówi praktyka i jak to zbilansować
Zaparcia to problem, który dotyka wiele osób, ale rzadko kiedy łączymy je z kondycją naszej skóry. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zaburzenia w pasażu jelitowym mogą wpływać na Twoją cerę? To nie tylko kwestia dyskomfortu fizycznego – zaparcia mogą prowadzić do stanów zapalnych i przesuszenia skóry, co w dłuższej perspektywie skutkuje poważniejszymi problemami skórnymi. Rozpoznanie tej zależności jest kluczowe, aby móc skutecznie zadbać o zdrowie zarówno jelit, jak i skóry. Jak zaparcia wpływają na stan…
Read More









