- Jak dbać o brwi po koloryzacji? Pielęgnacja i trwałość koloru
- Serum do twarzy – jak wybrać idealne dla swojej skóry?
- Koloryzacja zmywalna: odkryj zalety i metody zmiany koloru włosów
- Oliwki do masażu: rodzaje, właściwości i zastosowanie w pielęgnacji
- Jak zrobić idealny makijaż dzienny? Przewodnik krok po kroku
7 Zdrowych nawyków dla lśniących i mocnych paznokci
Dbanie o paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Osoby, które często malują paznokcie, noszą sztuczne paznokcie lub mają słabe i łamliwe paznokcie, powinny zwrócić szczególną uwagę na ich pielęgnację. W tym artykule przedstawiamy 7 zdrowych nawyków, które pomogą Ci uzyskać lśniące i mocne paznokcie. Właściwe odżywienie Twoje paznokcie (i włosy!) potrzebują odpowiedniej dawki składników odżywczych. Włącz do swojej diety produkty bogate w białko, witaminy A, C i E, cynk, żelazo i biotynę….
Read More